Mer Journal

Deine Quelle für Frauengesundheit

Warum Frauen in den Wechseljahren sagen:
„Mit diesen Fruchtgummis bin ich wieder ich selbst“

Wenn du in den Wechseljahren steckst oder kurz davor, kennst du die Beschwerden, vor denen dich keiner richtig gewarnt hat. Der Nebel im Kopf. Das Aufwachen um 3 Uhr nachts. Das langsame Verschwinden der Frau, die du mal warst.

Die meisten Ärzte sagen dasselbe: Das ist halt das Alter. Also probierst du Magnesium. Irgendwelche Nahrungsergänzungen. Du lässt den Kaffee weg. Vielleicht hast du Hormone genommen, und die Hitzewallungen wurden etwas besser, aber gegen den Nebel und die flache Stimmung kamen sie nicht an.

Was Frauen gerade entdecken: Diese Beschwerden waren nie so endgültig, wie man ihnen gesagt hat. Und das ändert alles, was sie über die Wechseljahre geglaubt haben.

Hinweis: Lies das, bevor du beim nächsten Mittel, das alles verspricht, wieder „nicht schon wieder“ sagst.

Julia Brandt

Mer Journal

◷ Lesezeit: 4 Minuten

01

Sie bringen die Energie zurück, die dir die Wechseljahre geraubt haben

In den Wechseljahren stellen deine Zellen weniger von dem Treibstoff her, der dich durch den Tag trägt. Darum trifft dich das Nachmittagstief wie eine Wand. Diese Fruchtgummis enthalten Himalaya-Shilajit mit über 85 Spurenelementen, die deine Zellen bei der Energie unterstützen. Schon in der ersten Woche erzählen Frauen, dass sie abends noch sie selbst sind, statt nur noch auf Reserve zu laufen.

02

Sie lichten den Nebel, in dem du dir selbst fremd geworden bist

Das Wort, das dir nicht einfällt. Der Grund, warum du ins Zimmer gegangen bist: weg. Dieser Nebel kommt von den Hormonschwankungen, die unter allem liegen. Shatavari, die ayurvedische Frauenpflanze, hilft, diese Schwankungen auszugleichen, damit dein Kopf zur Ruhe kommt. Nach 2 bis 3 Wochen erzählen Frauen, dass ihr Kopf zum ersten Mal seit Jahren wieder klar ist.

03

Sie schenken dir wieder eine ganze Nacht Schlaf

Das Aufwachen um 3 Uhr ist der Grund, warum sich alles andere noch schlimmer anfühlt. Gerät dein Körper aus dem Takt, geht der Tiefschlaf als Erstes. Die Mischung hilft deinem System, wieder herunterzufahren, damit du nicht mehr um 3 Uhr an die Decke starrst, sondern durchschläfst. Ausgeschlafen sein ist der erste Schritt, um dich wieder wie du selbst zu fühlen.

04

Sie heben die Stimmung, die ständig im Keller war

Die kurze Zündschnur. Das schlechte Gewissen, wenn du jemanden angefahren hast, den du liebst. Das flache, taube Gefühl, das nicht zu dir passt. Safran, das rote Gold für die Stimmung, hilft, aus diesem Tief herauszukommen, damit du dich wieder warm und ausgeglichen fühlst, mehr wie die Frau, an die sich deine Familie erinnert.

Die fachliche Sicht

Was im Körper wirklich passiert

Katrin Albers

Beraterin für Hormongesundheit bei Frauen

„Die meisten Mittel in den Wechseljahren setzen darauf, Hormone von außen zu ersetzen. Diese Kombination geht einen anderen Weg: Sie stützt die körpereigenen Systeme, die der Dauerstress aus dem Takt gebracht hat. Shatavari stärkt die hormonelle Grundlage. Safran unterstützt Stimmung und Lust. Shilajit liefert Energie für die Zellen. Zusammen setzen sie dort an, warum die Lust überhaupt still geworden ist, statt sie künstlich zu erzwingen.“

Es geht nicht darum, dem Körper etwas Fremdes hinzuzufügen. Es geht darum, die Bremse zu lösen, die seine natürliche Antwort blockiert hat, damit Lust, Energie und Klarheit von selbst zurückkommen können.

Shatavari wird in der ayurvedischen Lehre seit Jahrhunderten für die Gesundheit von Frauen verwendet. Zusammen mit Safran und Himalaya-Shilajit setzt diese Rezeptur dort an, wo die Beschwerden entstehen, die die meisten Frauen einfach hinnehmen sollen.

Katrin Albers

05

Und ja, auch die Lust kommt zurück

Mit diesem Punkt rechnen Frauen am wenigsten. Die Lust wird nicht erzwungen. Sobald Energie, Schlaf und Stimmung zurück sind, hat dein Körper endlich wieder Raum für sie, und sie kommt von selbst. Die meisten Frauen merken es ganz leise, irgendwann um die vierte Woche.

06

Frau für Frau. Das Muster ist eindeutig.

Frauen haben Mer ausprobiert und den Unterschied gespürt: beim Schlaf, bei der Energie, bei der Stimmung und bei sich selbst.

Die Frauen, denen man gesagt hat, ab jetzt wird es nur noch schlimmer? Bei ihnen ging es in die andere Richtung.

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Unterm Strich

Du warst nicht kaputt.

Du warst im Überlebensmodus.

Jeder dieser Frauen hatte man dasselbe gesagt: Das ist halt das Alter. Gewöhn dich dran.

Sie hatten sich damit abgefunden, dass die Frau, die sie mal waren, weg ist. Dass sich flach, benebelt und abgeschnitten fühlen jetzt eben dazugehört.

Aber was ihnen niemand gesagt hat: Wenn die Hormone, mit denen dein Körper jahrzehntelang gelaufen ist, sinken und das Stresshormon Cortisol oben bleibt, tritt dein Körper leise auf die Bremse. Bei allem, worauf er glaubt verzichten zu können. Nichts davon ist weg. Es ist nur heruntergedreht.

Und was heruntergedreht ist, lässt sich wieder hochdrehen. Genau dafür sind die drei Pflanzen da: Sie lösen zuerst die Bremse, statt nur Gas zu geben.

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Echte Erfahrungen

Was Frauen erzählen

Stimmen von Frauen, die Mer ausprobiert haben.

★★★★★

„Bin jetzt in der dritten Woche und der Nebel im Kopf wird endlich weniger. Heut wusste ich tatsächlich noch, warum ich in die Küche gegangen bin 😄 Mein Mann hats eher gemerkt als ich“

Gabi M.

★★★★★

„War echt skeptisch, hab von Magnesium bis Mönchspfeffer schon alles durch. So ab Woche 2 kam die Energie wieder, nach ca 4 Wochen war meine Laune so ausgeglichen wie lange nicht mehr. Fühl mich wieder mehr wie ich. Und die Dose ist so klein, die hab ich immer in der Handtasche“

Kerstin R.

★★★★★

„Hätte nie gedacht, dass ausgerechnet die Lust wiederkommt. Mir war gar nicht klar wie sehr mir das gefehlt hat, bis es wieder da war. Mein Mann und ich sind uns so nah wie seit Jahren nicht“

Monika B.

Unter uns Frauen

4 Kommentare

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Claudia M.STAMMLESERIN

★★★★★

Hab damit angefangen, nachdem meine Ärztin meinte, außer Hormonen kann sie mir nix anbieten. Jetzt 2 Monate später schlaf ich zum ersten Mal seit 3 Jahren wieder durch. Dieses Aufwachen um 3 ist so gut wie weg

♥ 67    Antworten

vor 3 Tagen

Elke F.LESERIN

★★★★★

ich war die größte skeptikerin überhaupt, hab ne ganze schublade voll zeug das nix gebracht hat. in woche 3 meinte mein mann dann ‚du bist wieder mehr du selbst‘. da wusste ich dass sich wirklich was tut

♥ 95    Antworten

vor 5 Tagen

Birgit H.NEU DABEI

★★★★★

Ehrliche Bewertung: zuerst kam die Energie, dann die Stimmung, die Lust hat ca 5 Wochen gebraucht. Ging langsam, nicht von heut auf morgen. Aber dass sich nach 2 Jahren überhaupt wieder was tut, ist mir viel wert. Geschmack ist ok, bisschen süß

♥ 12    Antworten

vor 1 Woche

Martina B.STAMMLESERIN

★★★★★

Beim letzten Termin hat meine Frauenärztin gefragt, was ich anders mache. Hab ihr von Shatavari und Safran erzählt und sie hat sichs tatsächlich aufgeschrieben. Tat gut nach Jahren von ‚da müssen Sie halt durch‘

♥ 89    Antworten

vor 2 Wochen

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